Pandemi yang menyerang dunia, telah mengubah pola hidup masyarakat. Perubahan situasi menciptakan banyak kebiasaan baru. Masyarakat yang biasanya berinteraksi dan melakukan kegiatan sosial, kini harus mengurung dan membatasi diri dari dunia luar. Kegiatan apa pun, dilakukan dan dilaksanakan dari tempat tinggal masing-masing. Kegiatan bertatap muka, seluruhnya dialihkan menjadi kegiatan secara online.
Internet kini menjadi tonggak agar kegiatan tetap dapat dilaksanakan. Tak terkecuali, para pelajar yang kini harus melakukan kegiatan belajar dari rumah atau dapat disebut Learn From Home (LFH). Hal ini merupakan suatu tantangan bagi pelajar. Perubahan situasi membuat pelajar cenderung susah untuk fokus dan malah malas-malasan.
Nah untuk menghadapi hal tersebut, simak beberapa kiat agar kamu menjadi pelajar yang produktif dan aktif selama masa pandemi.
Ubah mindset dan set tujuan
Hal yang pertama yang harus kamu lakukan adalah dengan mengubah pola pikir dan juga membuat suatu tujuan yang realistis. Jika kamu sudah membaca artikel ini, berarti kamu sudah memiliki niat untuk berubah. Maka, pikiran yang positif akan menghasilkan diri yang positif pula. Nah, kemudian kamu harus membuat suatu tujuan realistis dengan mempertimbakan berapa banyak waktu, dan juga faktor-faktor pendukung agar kamu dapat mencapai tujuan tersebut.
Buat daily to-do- list
Dengan adanya daily to-do-list ini, mempermudah kamu untuk membuat rencana dan mencatat deadline-deadline tugas, sehingga kamu tidak lupa. Ketika tugas selesai biasanya mood akan membaik, karena adanya kepuasan tersendiri ketika menyelesaikan suatu tugas sehingga membuat hati senang dan bahagia.
Olahraga dan jalani pola hidup sehat
Olahraga dibarengi dengan pola hidup sehat menjadi tren pada kalangan remaja, apalagi pada masa pandemi ini. Berolahraga selama 10 menit sehari dapat meningkatkan kinerja otak, badan lebih bugar dan juga dapat membuat kamu lebih pintar loh. Menyisipkan waktu 10 menit dari 24 jam yang kita miliki, dapat meningkatkan kesehatan fisik dan bahkan kesehatan mental untuk 10 tahun kedepan. Jadi, yuk mulai olahraga!.
Detox sosial media
Menjamurnya aplikasi media sosial membuat masyarakat tetap dapat menengok tembok tetangga tanpa keluar dari rumah. Dengan sekali ketuk pada layar handphone, akan muncul berbagai hal yang sebenarnya hanya sebagai hiburan semata. Bahkan kebanyakan hanya memamerkan kehidupan palsu yang terkesan dibuat-buat. Adanya hal tersebut hanya dapat merusak mental dan menumbuhkan sifat-sifat negatif pada masyarakat. Maka ada baiknya, dalam sehari kamu menantang diri untuk tidak menggunakan sosial media.
Konsisten dan jadikan sebuah kebiasaan
Lakukan hal-hal sebelumnya secara teratur, agar dapat menjadi kebiasaan baru. Ala bisa karena biasa. Konsisten disini menjadi kunci utama keberhasilan kamu. Kalau masih sulit untuk konsisten, maka akan sulit pula terbentuk kebiasaan. Nah, disinilah letak tantangannya.
Itulah tadi, kiat menjadi pelajar produktif dan aktif. Tunggu apa lagi? yuk mulai kegiatan produktif kamu!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar